서구 검암동 약국 안내가 필요할 때 참고하기 좋은 정리
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FAQ
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곤약은 칼로리가 매우 낮고 포만감을 주어 단기 체중 감량에는 도움이 되지만, 필수 영양소인 단백질, 지방, 비타민 등이 거의 들어있지 않아 장기적으로는 근육 소실과 탈모, 면역력 저하를 초래할 수 있습니다. 또한 식이섬유가 너무 과도하면 장에 가스를 유발하고 다른 미네랄의 흡수를 방해할 수 있으므로, 곤약 음료는 간식 정도로만 활용하고 식사는 고른 영양소가 포함된 일반식으로 구성하는 것이 요요 현상을 막는 비결입니다.
프로폴리스는 천연 항생제라 불릴 만큼 항염 및 항산화 효과가 뛰어나 구내염 완화나 인후염 예방에 큰 도움을 줍니다. 비염 증상 자체를 근본적으로 치료하는 약은 아니지만, 구강과 통하는 비강 내 염증 반응을 억제하고 전반적인 면역력을 높여 환절기 삶의 질을 개선하는 데 긍정적인 역할을 할 수 있습니다. 다만 꿀벌 알레르기가 있는 분들은 심각한 과민 반응이 나타날 수 있으므로 사용 전 테스트가 반드시 필요합니다.
보이차 속 갈산은 췌장에서 분비되는 지방 분해 효소의 활동을 억제하여 음식 속 지방이 몸에 흡수되지 않고 배출되게 돕습니다. 일반적인 차 형태로 마셔도 좋지만 다이어트 효과를 보려면 갈산 농축도가 높은 추출물 형태의 건강기능식품을 섭취하는 것이 농도 면에서 유리합니다.