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암 표지자 검사는 암의 존재를 암시할 수는 있지만 확진 도구는 아닙니다. 염증이나 흡연 여부에 따라 수치가 오를 수도 있고, 초기 암에서는 정상으로 나올 수도 있어 위양성과 위음성 확률이 높습니다. 따라서 젊은 층이 이 수치에만 의존하기보다는 내시경이나 초음파 같은 영상 진단을 병행하는 것이 훨씬 정확합니다. 다만 가족력이 있거나 특정 수치가 급격히 상승하는 경우 암의 조기 발견을 위한 실마리가 될 수 있으므로 정밀 검사를 유도하는 지표로 활용하는 것이 적절합니다.
PSA(전립선 특이항원) 수치는 전립선암 외에도 전립선 비대증이나 전립선염, 혹은 최근의 자전거나 승마 활동 등으로도 일시적으로 상승할 수 있습니다. 따라서 수치가 높다면 비뇨기과 전문의를 방문하여 직장 수지 검사나 초음파를 통해 전립선의 상태를 정확히 진단받아야 하며 필요시 조직 검사를 통해 암 여부를 확정하는 체계적인 절차를 거치게 됩니다.
비트에는 옥살산 성분이 들어있어 과다 섭취 시 신장 결석을 유발할 가능성이 있습니다. 따라서 ABC 주스를 직접 만들 때는 사과와 당근의 비율을 높이고 비트는 전체의 1/3 이하로 줄여서 섭취하는 것이 안전하며, 소화력이 약한 사람은 살짝 익혀서 갈아 마시는 것을 추천합니다.









