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TG형은 자연 형태라 흡수는 잘되지만 농도가 낮고, EE형은 농도는 높지만 흡수율이 떨어지는 단점이 있습니다. 이를 보완한 rTG형은 자연 형태와 유사한 구조로 만들면서도 고농축을 유지하여 흡수율과 생체 이용률이 가장 높다는 장점이 있습니다. 가격대가 조금 더 높긴 하지만 소화가 잘 안 되거나 효율적인 섭취를 원하신다면 rTG 오메가3를 선택하는 것이 가장 합리적인 투자가 될 수 있습니다.
양배추에는 비타민 U(메틸메티오닌설포늄)가 풍부하여 손상된 위점막의 재생을 돕고 염증을 완화하는 탁월한 효과가 있습니다. 위궤양이나 역류성 식도염 증상 완화에 큰 도움이 되지만 맛이 비릴 수 있으므로 사과 등과 섞인 제품을 추천합니다.
수박이나 포도의 씨, 키위의 작은 씨앗들은 장 주름 사이에 끼어 장 세정제를 마셔도 잘 씻겨 나가지 않으며, 김이나 미역 같은 해조류는 장벽에 달라붙어 내시경 카메라 렌즈의 시야를 가립니다. 또한 잡곡밥의 껍질 부분도 장 내부에 남아 병변을 가리거나 내시경 기구의 통로를 막을 위험이 있습니다. 정확한 검사를 통해 아주 작은 암의 씨앗이라도 찾아내려면 검사 3일 전부터는 안내받은 금기 음식을 철저히 지켜 장을 깨끗한 도화지 상태로 만드는 수검자의 노력이 필수적으로 요구됩니다.









