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아스피린 같은 혈액 응고 억제제는 피를 멈추지 않게 하는 성질이 있어 내시경 검사 중 용종을 절제하거나 조직 검사를 할 때 치명적인 출혈을 유발할 수 있습니다. 따라서 안전한 검사와 시술을 위해서는 의료진과 상의하여 검사 전 약 5~7일 정도 복용을 중단해야 하며 기저 질환 때문에 중단이 위험한 경우에는 반드시 의사의 세밀한 처방과 안내에 따라 일정을 조정해야 합니다.
인삼 성분은 중추신경을 자극하고 신진대사를 활발하게 하여 일시적으로 각성 효과를 유발할 수 있는데 체질적으로 열이 많거나 카페인에 민감한 사람에게는 이러한 증상이 나타날 수 있습니다. 이런 경우에는 섭취량을 줄이거나 아침 일찍 마시는 것이 좋으며 증상이 계속된다면 본인의 체질과 맞지 않을 가능성이 크므로 섭취를 중단하고 다른 보완 식품을 찾는 것이 바람직합니다.
비타민 영양제에 포함된 고함량의 비타민 B군이나 아연 성분은 위 점막을 자극하여 구토감을 유발할 수 있습니다. 이를 방지하려면 빈속에 복용하는 것을 절대 피하고, 식사 도중이나 식사 직후에 물을 충분히 마시며 복용하는 것이 좋습니다. 또한 한 번에 고함량을 먹기보다 함량이 낮은 제품으로 나누어 복용하면 위장의 부담을 훨씬 줄일 수 있습니다.









