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FAQ
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레몬수나 일부 비타민 음료는 강한 산성을 띠고 있어 치아의 보호막인 법랑질을 일시적으로 약하게 만들고 반복적인 접촉 시 부식을 유발할 수 있는 것이 사실입니다. 이를 예방하려면 음료를 마실 때 빨대를 사용하여 치아에 직접 닿는 면적을 줄이고 마신 후에는 즉시 물로 입안을 헹구어 내는 것이 좋으며 양치질은 산 성분이 씻겨 나간 30분 뒤에 하는 것이 치아 건강을 지키는 비결입니다.
비타민 C는 수용성이라 배출되긴 하지만, 과도하게 섭취할 경우 설사, 복통, 구토 같은 위장 장애를 유발할 수 있습니다. 특히 요로결석의 과거력이 있는 분들은 수산염 배출이 늘어나 결석 재발 위험이 커지므로 주의해야 합니다. 개인의 건강 상태와 소화 능력에 따라 적정량이 다르므로 무조건적인 고함량 추종보다는 자신에게 맞는 권장량을 찾는 것이 장기적으로 건강에 유리합니다.
벌이 나무에서 채취한 수지와 자신의 분비물을 섞어 만든 프로폴리스는 강력한 천연 항생제 역할을 합니다. 플라보노이드 성분이 항산화 작용을 하여 염증을 억제하므로 구내염 예방이나 비염 등 호흡기 질환 관리에 도움을 주며, 액상 스프레이나 캡슐 등 다양한 형태로 섭취 가능합니다.









