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FAQ
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크릴오일은 인지질 구조를 가지고 있어 물에 잘 녹는 성질이 있어 체내 흡수율이 상대적으로 높고 붉은색의 아스타잔틴 성분이 함유되어 산패에 강하다는 장점이 있습니다. 하지만 오메가3의 절대적인 함량은 생선 유래 제품보다 적을 수 있으므로 자신의 목적이 순수 EPA 및 DHA 보충인지 혹은 흡수 효율과 항산화 기능인지에 따라 적절한 제품을 선택하는 것이 합리적입니다.
어취 현상을 줄이려면 첫째로 산패도가 엄격히 관리된 신선한 원료를 사용한 제품을 골라야 하며, 둘째로 장에서 녹는 '장용성 캡슐' 제품을 선택하는 것이 효과적입니다. 장용성 캡슐은 위에서 녹지 않고 장까지 내려가서 분해되기 때문에 비린내가 역류하는 현상을 물리적으로 차단해 줍니다. 또한 개별 PTP 포장된 제품을 선택하여 산소 노출을 최소화하고 서늘한 곳에 보관하는 습관도 비린내 예방에 중요합니다.
미란성 위염은 위 점막이 살짝 벗겨진 상태로 한국인에게 매우 흔한 소견입니다. 특별한 통증이나 증상이 없다면 약물 치료보다는 자극적인 음식 피하기, 과식하지 않기, 식후 바로 눕지 않기 등 생활 습관 교정만으로도 호전될 수 있습니다.









